Veröffentlicht von BJJ Master
August 9, 2017
Kategorie(n): Allgemein
Superfoods für Kampfsportler Kampfsport hat gegenüber anderen Sportarten einen entscheidenden Vorteil: Während bei den meisten Sportarten die Konzentration auf einen Aspekt gelegt wird, wird beim Kampfsport der gesamte Körper in die Sportart mit einbezogen. Kraft, Ausdauer, Konzentration, Schnelles Denken und Handeln und Flexibilität – diese Faktoren kommen im Kampfsport ganz besonders zum Tragen. Ganz klar, […]
Veröffentlicht von BJJ Master
Juni 15, 2017
Kategorie(n): Allgemein, Artikel
BJJ Übungen mit Partnern oder alleine Beim brazilian Jiu-Jitsu gibt es eine große Anzahl an Techniken, weswegen kontinuierliches Üben des Erlernten unerlässlich ist. Ebenso gibt es eine große Anzahl an BJJ Übungen, sowohl mit einem Partner als auch alleine. Partnerübungen bieten sich in erster Linie dafür an, erlernte Techniken zu trainieren, sei es nun der […]
Veröffentlicht von BJJ Master
Juni 14, 2017
Kategorie(n): Allgemein, Artikel
Lange Zeit konnte ich dem Hype um die Blackroll nicht ganz nachvollziehen. Das nächste Gym-Hipster Teil was vor allem den Herstellern Vorteile bringt? Das dachte ich zumindest bis vor etwa 5 Wochen. Ein Kollege aus dem Gym hörte nicht auf davon zu schwärmen und hat mich überredet es auszuprobieren. Die ersten „Behandlungen“ etwa so waren, […]
Veröffentlicht von BJJ Master
Februar 22, 2017
Kategorie(n): Allgemein
Olle Kamellen gegen neuen Glanz, was bewährt sich auf der Matte? Die meisten Leute, die heutzutage mit BJJ anfangen, haben vermutlich nur wenig Ahnung von den Ursprüngen. Damit möchte ich mich explizit mit einbeziehen, denn das Jiu-Jitsu, welches ich bisher vermittelt bekommen habe orientiert sich eher an der neuen, sportlichen Variante. Einzige Ausnahme war einmal […]